Según la Organización Mundial de Salud (OMS), la actividad física disminuye en un 30% las complicaciones cardiovasculares de la enfermedad coronaria, el 27% de los casos de diabetes tipo 2 y el 25% de los cánceres de seno y colon, entre otras enfermedades.
¿Por qué nos cuesta tanto hacer ejercicio físico? Y no es flojera
8 agosto, 2024
