Según la Organización Mundial de la Salud, la actividad física disminuye las complicaciones cardiovasculares de la enfermedad coronaria, los casos de diabetes tipo 2 y los cánceres de seno y colon, entre otras enfermedades.
Cinco consejos para iniciar un buen plan de entrenamiento físico y no fracasar en el intento
8 agosto, 2024
